Alles neu macht der Mai. Monats-Impuls Mai 2025
Alles neu macht der Mai. So eine bekannte Liedzeile. Mai, Frühling und Neuanfang, Frische und Lebendigkeit, Wachstum und Aufblühen. Und vielleicht hat sich deine Stimmung in den letzten Wochen bereits verändert – du hast wieder mehr Energie, erfreust dich an den...
Wie dich Malen in Veränderungsprozessen unterstützen kann
Wie geht es dir, wenn du das Wort Veränderung hörst? Wird es dir sogleich eng im Brustraum und du merkst einen Hauch von Panik oder liebst du Veränderung? Veränderung bezeichnet den Übergang von einem Zustand in einen anderen.Manchmal führen wir diese Veränderung...
Perfektionistisch?
Gehörst du zu den Perfektionisten unter uns? Und wie geht es dir damit? In meiner Arbeit als Kunsttherapeutische Beraterin begegnen mir immer wieder Menschen, die den Anspruch an ein „perfektes“ Bild haben, die nur schwer Kontrolle abgeben können und sich...
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