Kunsttherapie vs. Malbegleitung

Kunsttherapie vs. Malbegleitung

Fotocredit: Angelika Sauerer   Was ist eigentlich eine Malbegleitung? Und was ist der Unterschied zur Kunsttherapie? Wie kann und darf ich als Malbegleiterin arbeiten? Diese Fragen und noch mehr beantworte ich in diesem Artikel. „Kunst ist Therapie.“  Joseph...
Pause. Monats-Impuls September 2025

Pause. Monats-Impuls September 2025

Erlaube dir Pausen zu machen. „Suche nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“ Diesen Satz möchte ich euch heute als Monatsimpuls mitgeben. Denn in meiner Selbstständigkeit – nun bereits 10 Jahre – kamen...
Zu? Monats-Impuls Juli 2025

Zu? Monats-Impuls Juli 2025

Foto: L. Huster Zu. Ein kleines Wörtchen mit großer Wirkung. ZU Zu laut. Zu leise. Zu viel. Zu wenig. Zu sensibel. Zu schwach. Dieses ZU lässt uns oft nicht richtig fühlen. Falsch. Anders. Eben zu laut. Zu leise. Zu viel. Zu wenig. Zu sensibel.. Doch was ist, wenn...
Perfektionistisch?

Perfektionistisch?

Gehörst du zu den Perfektionisten unter uns? Und wie geht es dir damit? In meiner Arbeit als Kunsttherapeutische Beraterin begegnen mir immer wieder Menschen, die den Anspruch an ein „perfektes“ Bild haben, die nur schwer Kontrolle abgeben können und sich...